NHỮNG AI CẦN PHẢI THAY ĐỔI LỐI SỐNG?

Thay đổi lối sống – một trong những chiếc “chìa khóa vàng” có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh mãn tính một cách hiệu quả.

Thay đổi lối sống giúp giảm khoảng 80% nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính như Đái tháo đường, tim mạch, hô hấp…

Hỗ trợ người có bệnh Đái tháo đường giảm đến 2% HbA1c, giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như mù lòa, suy tim, đoạn chi… thậm chí là tử vong

Thay đổi lối sống mang đến những trải nghiệm tích cực để chúng ta tự tin, lạc quan, yêu đời và tận hưởng một cuộc sống ý nghĩa hơn

Nếu thay đổi lối sống mang đến vô vàn lợi ích về thể chất lẫn tinh thần cho người bệnh, vậy “ai là người cần phải thực hiện thay đổi lối sống?”.

⇒ Hãy thay đổi lối sống ngay, nếu bạn:

Là đối tượng nguy cơ của các bệnh lý mãn tính như người có tiền sử mắc các bệnh lý liên quan hoặc có người thân cùng huyết thống mắc bệnh mạn tính.

Người có lối sống không lành mạnh, bao gồm: thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia hay dùng chất kích thích, lười vận động, ăn uống thiếu cân bằng, thường xuyên trong trạng thái căng thẳng…

Người đã nhận được những “tín hiệu” cảnh báo của cơ thể như sức khỏe sụt giảm, cân nặng thay đổi thất thường, hay mệt mỏi, khó ngủ, tinh thần bất ổn, chỉ số sức khỏe kém…

Người bệnh Đái tháo đường tuýp 2 cần được hỗ trợ kiểm soát bệnh hiệu quả

Chúng ta cần phải nhìn nhận là dù đã xác định về vai trò của việc thay đổi lối sống, nhưng có không ít người cảm thấy băn khoăn vì:

– Không biết phải bắt đầu từ đâu ?

– Thực hiện như thế nào mới đúng?

– Kiểm soát hiệu quả ra sao ?

– Tìm kiếm sự khích lệ để tiếp tục nỗ lực…

Nhằm giúp tháo gỡ những trăn trở của bạn, DiaB (ứng dụng và hệ sinh thái hỗ trợ sống khỏe cùng Đái tháo đường) đã xây dựng Chương trình Thay đổi lối sống – cải thiện đường huyết giúp cải thiện đường huyết dựa trên 4 yếu tố: bệnh lý, dinh dưỡng, vận động, tinh thần, với sự đồng hành của các bác sĩ, huấn luyện viên sức khỏe và chuyên gia tâm lý.

—————

Tham gia ngay Chương trình LÀM CHỦ ĐƯỜNG HUYẾT CHUẨN HOA KỲ (DSMES) của DiaB quản lý đái tháo đường hiệu quả, tự tin làm chủ cuộc sống vui khoẻ.

Đăng ký ngay: https://diab.com.vn/chuong-trinh-duy…/cac-goi-san-pham/

Hoặc gọi hotline để được tư vấn chi tiết: 0768070727

#DiaB #songkhoecungdaithaoduong

#lamchuduonghuyetchuanHoaKy #thaydoiloisong

#apptieuduong #ungdungtieuduong

#daithaoduong #tieuduong