CẦN GIẢM BAO NHIÊU CÂN ĐỂ KHÔNG BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG?

Ngày
? Bạn có biết giảm cân có thể giảm nguy cơ mắc đái tháo đường típ 2?
Đối với người mắc tiền đái tháo đường có thừa cân béo phì, chỉ cần giảm 7% trọng lượng cơ thể, họ có thể giảm đến 60% nguy cơ tiến triển thành bệnh đái tháo đường típ 2.
space
? Tuy nhiên, không phải cách cải thiện cân nặng nào cũng hiệu quả và an toàn với sức khỏe. Theo các chuyên gia, tuân thủ chế độ ăn lành mạnh và vận động thường xuyên chính là cách hiệu quả nhất, giúp phòng ngừa đái tháo đường típ 2 và những bệnh lý nguy hiểm khác.
space
? Với thông điệp “Chậm lại để tốt hơn”, DiaB mang đến chương trình “Hướng dẫn thay đổi lối sống – Phòng ngừa đái tháo đường típ 2” với lịch trình huấn luyện cá nhân trong vòng 12 tuần.
space
? Chương trình của DiaB sẽ giúp bạn:
? Có lộ trình giảm cân hiệu quả, khoa học, nhẹ nhàng, không gò bó.
? Xây dựng chế độ dinh dưỡng cá nhân hóa, không kiêng khem khắc khổ.
? Hình thành thói quen rèn luyện thể chất thường xuyên.
? Cải thiện sức khỏe và có kiến thức phòng ngừa đái tháo đường típ 2.
—————————————
? Tham gia ngay chương trình “Hướng dẫn thay đổi lối sống – Phòng ngừa đái tháo đường típ 2” của DiaB.
? Truy cập đường dẫn để có thêm thông tin về chương trình: https://tientieuduong.diab.com.vn/ 
? Hoặc liên hệ hotline để được tư vấn: 0931 88 88 32
Chia sẻ nếu bạn thấy hữu ích
Contact Me on Zalo