Về bệnh lý

Tiểu đường có chữa được không? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều người. Hiện nay, vẫn chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, đây là một bệnh lý mãn tính rất phổ biến, nên luôn được quan tâm nghiên cứu, cải tiến các phương pháp điều trị bằng thuốc, kết hợp với thay đổi lối sống để tối đa hiệu quả điều trị. Quan trọng nhất là không ảnh đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hãy cùng DiaB tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Bệnh tiểu đường có chữa được không? 

Có chữa khỏi hoàn toàn bệnh tiểu đường hay không là một câu hỏi có ý nghĩa lớn đối với người mắc phải. Để trả lời câu hỏi, trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu về tính chất của bệnh này.

Tìm hiểu chung về tiểu đường 

– Tiểu đường là một bệnh mãn tính, không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, với sự điều trị và quản lý phù hợp, người bệnh tiểu đường có thể kiểm soát lượng đường trong máu ở mức bình thường và sống khỏe mạnh. 

– Tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa: Khi cơ thể không thể sản xuất đủ insulin hoặc sử dụng insulin một cách hiệu quả. Insulin là một loại hormone do tuyến tụy sản xuất, giúp cơ thể sử dụng đường từ thức ăn để tạo năng lượng.

– Tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm bao gồm bệnh tim, đột quỵ, suy thận, mù lòa,… 

– Tiểu đường là một bệnh phổ biến, hiện đang có hơn 422 triệu người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, theo kết quả điều tra của Bộ Y tế năm 2021 cho thấy tỷ lệ mắc tiểu đường ở người trưởng thành ước tính là 7,1%, tương đương với khoảng gần 5 triệu người. Trong đó có khoảng 1,2 triệu người được chẩn đoán tiền tiểu đường.

– Tiểu đường bao gồm hai loại chính: tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2.

Tiểu đường có trị hết không – Đối với tiểu đường tuýp 1 

Tiểu đường tuýp 1 là bệnh tự miễn, khi cơ thể tấn công và phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy. Điều này khiến cơ thể không thể sản xuất insulin, dẫn đến tăng lượng đường trong máu. 

Hiện nay, vẫn chưa có cách chữa khỏi tiểu đường tuýp 1. Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm với các phương pháp điều trị tiểu đường tuýp 1 ngày càng hiệu quả, giúp người bệnh kiểm soát lượng đường trong máu ở mức bình thường và giảm thiểu nguy cơ biến chứng. 

Để kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 1, người bệnh cần tiêm insulin hàng ngày. Insulin là một loại hormone do tuyến tụy sản xuất, giúp cơ thể sử dụng đường từ thức ăn để tạo năng lượng. 

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện nay có khoảng 10 triệu người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 trên toàn thế giới. Trong đó, tỷ lệ mắc bệnh ở trẻ em dưới 14 tuổi là khoảng 1/400. Tiểu đường tuýp 1 là một bệnh nghiêm trọng, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, bao gồm bệnh tim, đột quỵ, suy thận, mù lòa,… 

Để kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 1, người bệnh cần: 

– Tiêm insulin hàng ngày theo đúng chỉ định của bác sĩ. 

– Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. 

– Thay đổi lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì. 

– Theo dõi chặt chẽ các biến chứng của bệnh tiểu đường. Với sự hợp tác giữa người bệnh và bác sĩ, người bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể kiểm soát bệnh và sống khỏe mạnh.

Tiểu đường có trị hết không – Đối với tiểu đường tuýp 2 

Tiểu đường tuýp 2 là loại tiểu đường phổ biến nhất, chiếm khoảng 90% tổng số người mắc bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường tuýp 2 xảy ra khi cơ thể kháng insulin hoặc không sản xuất đủ insulin. 

Để kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 2, người bệnh cần thay đổi lối sống lành mạnh, bao gồm: 

– Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì. 

– Tập thể dục thường xuyên. 

– Ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn đường, chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. 

Tiểu đường tuýp 2 là một bệnh nghiêm trọng, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát hiệu quả, bao gồm bệnh tim, đột quỵ, suy thận, mù lòa,… 

Vậy, bệnh tiểu đường có chữa được không? Câu trả lời là không. Tuy nhiên, bệnh có thể được quản lý và kiểm soát hiệu quả nếu người bệnh thay đổi lối sống lành mạnh và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tìm hiểu thêm: Cẩm nang sức khỏe về nguyên nhân gây bệnh tiểu đường

Người mới bị tiểu đường có chữa khỏi không? 

Câu trả lời cho câu hỏi này là có thể. Nếu người bệnh được phát hiện và điều trị sớm, khả năng kiểm soát bệnh và sống khỏe mạnh là rất cao. Điều này có nghĩa là người bệnh có thể kiểm soát lượng đường trong máu ở mức bình thường, giảm thiểu nguy cơ biến chứng và sống một cuộc sống bình thường như người bình thường.

Để đạt được điều này, người bệnh cần thực hiện những thay đổi tích cực trong lối sống của mình, bao gồm: 

– Đối với những người thừa cân hoặc béo phì, việc giảm cân là rất quan trọng. 

– Tập luyện thể thao đều đặn và có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt hơn. 

– Hạn chế tiêu thụ đường, chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa cũng là một phần quan trọng của quá trình điều trị.

Cách điều trị tiểu đường theo hướng dẫn chuyên gia 

Để điều trị tiểu đường theo hướng dẫn chuyên gia, người bệnh cần tuân thủ một kế hoạch điều trị toàn diện và có sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế. Dưới đây là một số bước quan trọng trong quá trình điều trị tiểu đường:

Nâng cao hiểu biết về tiểu đường 

Để điều trị tiểu đường một cách hiệu quả, quan trọng nhất là nâng cao kiến thức và hiểu biết về căn bệnh này. Điều này giúp người bệnh có cái nhìn tổng thể về tiểu đường, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách kiểm soát và điều trị.

Đầu tiên, người bệnh nên nắm vững về các triệu chứng cơ bản của tiểu đường, từ cảm giác khát, buồn ngủ đến mệt mỏi và sự thay đổi cân nặng. Việc nhận diện kịp thời các dấu hiệu này giúp người bệnh có thể thực hiện biện pháp kiểm soát và điều trị kịp thời. 

Hơn nữa, kiến thức về cách đo lường đường huyết cũng rất quan trọng. Người bệnh cần nắm vững việc sử dụng thiết bị đo đường huyết và hiểu rõ về mức độ đường huyết mong muốn trong cơ thể. Điều này giúp người bệnh có thể theo dõi mức đường huyết một cách hiệu quả và cập nhật kế hoạch điều trị. 

Cuối cùng, việc nâng cao kiến thức về tiểu đường cũng bao gồm việc tìm hiểu về các phương pháp điều trị hiện có, bao gồm thực hiện các thay đổi về lối sống và chế độ ăn uống. Bằng cách nắm vững các phương pháp này, người bệnh có thể tham gia tích cực vào quá trình điều trị và kiểm soát tiểu đường một cách hiệu quả.

Tìm hiểu thêm:

Thực hiện lối sống lành mạnh 

Đối với người bệnh tiểu đường, việc duy trì một lối sống lành mạnh không chỉ giúp kiểm soát đường huyết một cách hiệu quả mà còn đảm bảo sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số lời khuyên về cách thực hiện lối sống lành mạnh với người bệnh tiểu đường:

Đầu tiên, người bệnh tiểu đường cần ăn một chế độ ăn cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng, bao gồm: 

– Chất đạm: Người bệnh tiểu đường nên chọn các loại protein nạc, chẳng hạn như thịt nạc, cá, gia cầm, đậu và đậu phụ.

– Chất béo: Chất béo cung cấp năng lượng và giúp hấp thụ các vitamin tan trong chất béo. Người bệnh tiểu đường nên chọn các loại chất béo lành mạnh, chẳng hạn như dầu ô liu, dầu hạt lanh và dầu cá. 

– Chất xơ: Chất xơ giúp kiểm soát lượng đường trong máu và cải thiện tiêu hóa. Người bệnh tiểu đường có thể bổ sung chất xơ bằng cách ăn nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt. 

– Carbohydrate: Carbohydrate là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Người bệnh tiểu đường nên chọn các loại carbohydrate phức tạp, chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau củ.

Ngoài chế độ ăn lành mạnh, người bệnh tiểu đường cũng cần duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm: 

– Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, giảm lượng đường trong máu và giảm nguy cơ biến chứng. Người bệnh tiểu đường nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần. 

– Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì: Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 

– Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng lượng đường trong máu. Người bệnh tiểu đường nên tìm cách kiểm soát căng thẳng, chẳng hạn như tập yoga, thiền hay massage. 

– Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn. 

– Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Đây là điều cần thiết và không thể bỏ qua. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên, bao gồm kiểm tra lượng đường trong máu, huyết áp, cholesterol,… để phát hiện và điều trị kịp thời các biến chứng của bệnh.

Tìm hiểu thêm: 5 kế hoạch chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường hiệu quả

Tuân thủ theo lộ trình điều trị từ các chuyên gia, bác sĩ 

Cuối cùng, tuân thủ lộ trình điều trị từ các chuyên gia và bác sĩ là một phần quan trọng không thể thiếu trong quá trình quản lý tiểu đường. Dưới đây là một số nguyên tắc cơ bản mà người bệnh tiểu đường nên tuân thủ: 

– Điều trị theo chỉ định của bác sĩ: Tuân thủ đúng hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ về việc thực hiện các biện pháp quản lý đường huyết. 

– Tham gia kiểm tra sức khỏe định kỳ: Tuân thủ lịch hẹn kiểm tra sức khỏe và theo dõi đường huyết tại phòng khám để đảm bảo tình trạng tiểu đường được kiểm soát tốt. 

– Chia sẻ thông tin với bác sĩ: Thông báo kịp thời về bất kỳ biến đổi nào trong sức khỏe hoặc các triệu chứng không bình thường mà bạn có thể trải qua. 

– Tuân thủ chế độ ăn uống và hoạt động thể dục: Theo đúng lời khuyên của bác sĩ về chế độ ăn uống cân đối và các hoạt động thể dục phù hợp. 

– Thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra định kỳ: Theo dõi sự phát triển của bệnh qua các xét nghiệm máu và kiểm tra khác được chỉ định bởi bác sĩ. 

– Hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi thay đổi phương pháp điều trị: Bạn tuyệt đối không tự ý thay đổi chế độ ăn uống hay phương pháp điều trị mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Lưu ý rằng, sự hợp tác giữa người bệnh và các chuyên gia y tế là quan trọng để kiểm soát và quản lý tốt bệnh tiểu đường. 

Có sự đồng hành của các chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa

Điều quan trọng khi điều trị tiểu đường chính là có sự đồng hành của những đơn vị uy tín có các chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn về lối sống, ăn uống, vận động và chăm sóc sức khỏe tinh thần phù hợp với mỗi người. Điều này đảm bảo người bệnh sẽ có một hướng đi chính xác và hiệu quả để kiểm soát và quản lý tình trạng tiểu đường của mình.

Nếu bạn đang phân vân trong việc lựa chọn một người bạn đồng hành uy tín. Hãy tham khảo Chương trình sống khỏe cùng đái tháo đường của DiaB

Chương trình giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát bệnh, giảm thiểu nguy cơ biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Đây không chỉ đơn thuần là một chương trình, mà là một lối sống, là sứ mệnh để mang lại sự khỏe mạnh và hạnh phúc cho người bệnh tiểu đường. 

Bất kể bạn đang ở giai đoạn nào của cuộc hành trình chống lại tiểu đường, DiaB đều có thể đồng hành cùng bạn. 

Chương trình áp dụng 7 nguyên lý về hành vi tự quản lý và chăm sóc, dành cho người tiểu đường, dựa theo Chương trình Giáo dục và Hỗ trợ tự quản lý bệnh đái tháo đường (DSMES) – Hoa Kỳ. Những nguyên lý này giúp người bệnh: 

– Nắm vững kiến thức về bệnh tiểu đường: hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và cách điều trị bệnh. 

– Thay đổi lối sống lành mạnh: xây dựng chế độ dinh dưỡng, vận động và thư giãn phù hợp với tình trạng sức khỏe. 

– Tự quản lý bệnh hiệu quả: kiểm soát lượng đường trong máu, theo dõi sức khỏe và phòng ngừa biến chứng.

Chương trình giúp thiết lập chế độ dinh dưỡng, vận động và thư giãn dành riêng cho bạn để có thể dễ dàng thực hiện và duy trì lâu dài. Với sự đồng hành của các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ, người bệnh sẽ được tư vấn và hỗ trợ tận tình, giúp đạt được mục tiêu kiểm soát bệnh. 

Đặc biệt, chương trình kết nối cộng đồng những người cùng bệnh, tạo ra sự đồng cảm và hỗ trợ lẫn nhau. Đây là một nguồn động lực to lớn giúp người bệnh vững tâm và kiên trì trong quá trình điều trị. 

Bạn đã sẵn sàng để cùng DiaB sống khỏe cùng đái tháo đường? Hãy bắt đầu ngay hôm nay.

Kết luận

Tổng hợp các thông tin và nghiên cứu hiện tại, chúng ta có thể rút ra rằng, tiểu đường là một bệnh mạn tính không thể chữa hoàn toàn. Tuy nhiên, người bệnh có thể kiểm soát tốt bệnh và sống một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc bằng việc duy trì lối sống lành mạnh, tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ. Đừng quên DiaB luôn sẵn sàng đồng hành và hỗ trợ bạn.

Thực đơn mẫu cho người đái tháo đường nên được thiết kế để kiểm soát đường huyết an toàn và đảm bảo sức khỏe tổng thể. 

Tại sao người đái tháo đường cần điều chỉnh dinh dưỡng và thực đơn mẫu

Điều chỉnh chế độ ăn uống là một trong những cách hiệu quả giúp người đái tháo đường ổn định đường huyết, phòng tránh các biến chứng của bệnh và sống vui khỏe.

Dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng nhất trong việc kiểm soát đường huyết cho người đái tháo đường. Một chế độ dinh dưỡng cân đối và phù hợp giúp người bệnh duy trì mức đường huyết ổn định trong cả ngày, giảm nguy cơ các cúm đột ngột đường huyết cao hoặc thấp.

Tham khảo thêm: Dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường

Đồng thời, kiểm soát cân nặng là một phần quan trọng của quản lý đái tháo đường. Dinh dưỡng cân đối giúp người bệnh duy trì cân nặng ổn định hoặc giảm cân nếu cần thiết, điều này có thể cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ các biến chứng.

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ mắc các biến chứng liên quan đến đái tháo đường như bệnh tim mạch, thần kinh, thị giác và thận.

Dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ các biện pháp điều trị khác như sử dụng insulin hoặc thuốc đái tháo đường. Một chế độ ăn uống cân đối giúp tối ưu hóa hiệu quả của insulin và thuốc.

Hơn nữa, một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng có thể tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng da, tóc và móng, cũng như cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày.

Ngay tại ứng dụng hỗ trợ tự chăm sóc và ổn định đường huyết ngay tại nhà DiaB, bạn có thể áp dụng kho thực đơn mẫu theo ngày vô cùng đa dạng, dễ thực hiện của DiaB.

Tải ứng dụng ngay tại ĐÂY

DiaB sẽ hỗ trợ người đái tháo đường như thế nào?

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa và áp dụng được lâu dài thì chế độ ăn uống cần phải phù hợp với điều kiện sống, thói quen sinh hoạt và sở thích cá nhân của mỗi người bệnh – điều mà thực đơn mẫu chưa thể đáp ứng được.

Không áp dụng thực đơn mẫu được xây dựng sẵn, các chuyên gia của DiaB sẽ hướng dẫn người bệnh biết cách “hô biến” bữa ăn thường ngày trở thành bữa ăn giúp ổn định đường huyết, giữ nguyên khẩu vị ăn uống, tạo cảm giác thoải mái và có thể áp dụng mọi lúc mọi nơi.

Dựa trên dữ liệu mà người bệnh cung cấp bao gồm tình trạng bệnh, ảnh chụp lại các bữa ăn và kết quả đường huyết đo được, các chuyên gia dinh dưỡng của DiaB sẽ phân tích và thực hiện điều chỉnh: tăng, giảm hoặc đề xuất thêm, bớt các món ăn nhằm xây dựng bữa ăn hoàn chỉnh có đầy đủ chất dinh dưỡng, đảm bảo năng lượng dành cho các hoạt động thường ngày của người bệnh nhưng vẫn giúp ổn định đường huyết.

Tham khảo ngay Chương trình điều chỉnh dinh dưỡng cho người đái tháo đường cùng chuyên gia

Sau hành trình cùng chuyên gia DiaB điều chỉnh dinh dưỡng, người bệnh đã biết cách điều chỉnh tương tự các bữa ăn của mình ở những ngày tiếp theo và hình thành thói quen ăn uống cân bằng, lành mạnh lâu dài.

Kết luận

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, người đái tháo đường không cần kiêng khem quá khắt khe hay gò ép bản thân tuân theo một chế độ mới, khác biệt với nếp sống thường ngày.

Đừng ngần ngại liên hệ với DiaB, nhận tư vấn về chương trình điều chỉnh dinh dưỡng cùng chuyên gia để tiếp tục tận hưởng cảm giác thoải mái và tự do trong việc ăn uống mà vẫn kiểm soát tốt đường huyết nhé!