Câu hỏi thường gặp

BỮA ĂN TIỂU ĐƯỜNG CÓ “ĐÁNG SỢ” NHƯ BẠN NGHĨ?
BỮA ĂN TIỂU ĐƯỜNG CÓ “ĐÁNG SỢ” NHƯ BẠN NGHĨ?
THAM KHẢO NGAY CẤU TRÚC BỮA ĂN SIÊU ĐƠN GIẢN của BS.CKI Trần Vũ Lan Hương – Chuyên gia dinh dưỡng nội tiết, để thấy bữa ăn dành cho người tiểu đường chưa bao giờ dễ đến thế.
  • TĂNG 1/2 khẩu phần RAU CỦ
  • GIẢM 1/3 khẩu phần TINH BỘT (cơm, bún, miến,…)
  • TĂNG 1/4 khẩu phần ĐẠM (thịt, cá, trứng, đậu…)
  • GIỮ NGUYÊN khẩu phần TRÁI CÂY & CHẤT BÉO
Tham gia ngay Chương trình LÀM CHỦ ĐƯỜNG HUYẾT CHUẨN HOA KỲ (DSMES) của DiaB quản lý đái tháo đường hiệu quả, tự tin làm chủ cuộc sống vui khoẻ.
Hoặc gọi hotline để được tư vấn chi tiết: 0768070727
Tiền đái tháo đường – Quả bom nổ chậm của sức khoẻ
Tiền đái tháo đường là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khi đường huyết tăng cao hơn mức bình thường, dù chưa đủ để chẩn đoán là đái tháo đường nhưng lại có nguy cơ cao tiến triển thành đái tháo đường chỉ trong vòng 5 năm. Theo thống kê tại Việt Nam năm 2021, tỷ lệ người mắc tiền đái tháo đường chiếm 8,9% trên tổng dân số, tương đương 5,9 triệu người. Dự báo đến năm 2045, con số này sẽ tăng lên 30.5%, trong đó 70% người mắc tiền đái tháo đường sẽ tiến triển thành đái tháo đường thực sự.
space
Người ít vận động, thừa cân béo phì, người có bệnh lý kèm theo như tăng huyết áp hoặc có tiền sử đái tháo đường là những đối tượng có nguy cơ cao. Thêm vào đó, tiền đái tháo đường còn được cho là hậu quả của một lối sống không lành mạnh. Chế độ dinh dưỡng, vận động bất hợp lý, tình trạng căng thẳng kéo dài không kiểm soát chính là những mồi lửa đốt cháy giai đoạn tiến triển nhanh chóng từ tiền đái tháo đường thành đái tháo đường típ 2 và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm như biến chứng tim mạch, thận, thần kinh, mắt…
space
Vậy làm cách nào để tháo gỡ quả bom nổ chậm này một cách an toàn?
space
Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của TS. BS. Lý Đại Lương trong chương trình tư vấn “LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHÒNG NGỪA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TÍP 2” tại đường dẫn: https://fb.me/e/2GctlXuVo
Cấp cứu hạ đường huyết – Quy tắc 15/15

Hạ đường huyết là tình trạng thường gặp ở những bệnh nhân đái tháo đường đang điều trị bằng thuốc, đặc biệt là nhóm thuốc  Sulfonyureas, Glinide hay insulin. Ngoài ra, các yếu tố thuận lợi gây tăng nguy cơ hạ đường huyết bao gồm: uống hay tiêm thuốc quá liều, bỏ bữa, ăn muộn giờ, ăn quá ít hơn thường lệ, bị nôn ói, tiêu chảy nặng, xơ gan, suy thận mạn, đái tháo đường lâu năm, người cao tuổi.

Người bị hạ đường huyết thường có những biểu hiện như:

  • Cơ thể cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, không có năng lượng.
  • Run tay, chóng mặt, đau đầu, vã mồ hôi.
  • Tim đập nhanh.
  • Cảm giác đói, nhìn mờ.
  • Có thể có rối loạn tri giác cần giúp đỡ: lơ mơ, lú lẫn, ngất xỉu, động kinh và dẫn đến hôn mê, tử vong.

Trong những biểu hiện nặng như ngất xỉu, hôn mê, người nhà cần giữ tinh thần thật bình tĩnh để thực hiện các bước sơ cứu đơn giản và đưa ngay bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất.

Khi không có những biểu hiện của rối loạn tri giác, cần xử lý ngay để tránh dẫn đến việc suy giảm chức năng não, gây ra những biến chứng nặng bằng cách cấp cứu đơn giản, hiệu quả theo “Quy tắc 15/15”.

Quy tắc 15/15: Dùng ngay thực phẩm có chứa 15g đường loại hấp thu nhanh. Bạn có thể làm theo một trong những cách sau đây:

  • 3 viên đường 5g
  • Một phần glucose gel – tương đường 15 gram tinh bột
  • 1 ly nước trái cây
  • 1/2 ly nước giải khát có đường
  • 180 – 200 ml sữa có đường
  • 5 – 6 viên kẹo
  • 3 thìa đường hoặc mật ong
  • 2 thìa nho khô

Sau 15 phút, hãy kiểm tra lại chỉ số đường huyết của mình. Nếu đường huyết > 70mg/dl (hoặc > 4 mmol/l): ăn một bữa ăn nhẹ như cơm, hủ tiếu, bánh mì. Nếu còn thấp hay vẫn còn triệu chứng nên xử trí tương tự thêm 1 lần nữa.

Sau 15 phút tiếp theo, nếu đường huyết chưa cải thiện, phải đưa đến bệnh viện

Tuy nhiên, không phải lúc nào hạ đường huyết cũng có những biểu hiện rõ ràng. Tình trạng không có triệu chứng như vậy được gọi là hạ đường huyết không nhận biết. Vì thế, việc không biết được lúc nào cơ thể cần điều trị thường gây ra những hậu quả khôn lường. Đặc biệt, tình trạng này hay gặp ở người đái tháo đường lâu năm.

Với lý do đó, diaB đã cho ra đời diaB – Ứng dụng cho người tiểu đường với việc gửi thông báo cho người bệnh để cảnh báo xu hướng sức khỏe, giúp điều chỉnh cách sinh hoạt cũng như đưa ra hướng điều trị kịp thời nhằm tránh những nguy cơ không đáng có.

Chung quy, hạ đường huyết là tình trạng rất nguy hiểm và thường xuyên xảy ra ở người đái tháo đường. Vì vậy, hãy luôn “thủ” sẵn bánh ngọt, kẹo hoặc nước ngọt để “chữa cháy” kịp thời bạn nhé!

– – – – – – – – –

💚diaB – Giải pháp toàn diện cho người đái tháo đường.

📞Liên hệ để được tư vấn: 0768 070 727

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT: MỐI LIÊN HỆ GIỮA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VÀ ALZHEIMER
Nhiều người vẫn nghĩ rằng đái tháo đường và Alzheimer (bệnh mất trí nhớ Alzheimer) là hai loại bệnh không có bất cứ liên hệ nào. Tuy nhiên, số liệu nghiên cứu thực tế đã chỉ ra: người đái tháo đường có nguy cơ mắc Alzheimer cao hơn 2 – 4 lần so với người bình thường.
space
Vậy Alzheimer là gì? Có nguy hiểm lắm không?
space
Alzheimer là chứng bệnh “hay quên” nghiêm trọng, thường gặp ở người lớn tuổi và cũng là một trong những biến chứng nguy hiểm của đái tháo đường. Alzheimer xảy ra do sự chết dần các tế bào não, càng mất nhiều tế bào não, người Alzheimer càng gặp khó khăn trong sinh hoạt. Theo thời gian bệnh sẽ trở nên trầm trọng hơn, lấy mất khả năng nói, viết, đi lại và cuối cùng gây tử vong.
space
Để phòng đái tháo đường, ngăn chặn Alzheimer, hãy lên kế hoạch bảo vệ sức khỏe, xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh ngay hôm nay bạn nhé.
space
Cùng đón xem chương trình tư vấn “LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHÒNG NGỪA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TÍP 2?” với sự tham gia của TS. BS. Lý Đại Lương – Chuyên gia đái tháo đường – Nội tiết và Huấn luyện viên sức khỏe Ngô Minh Nghĩa.
space
Đặc biệt, mini game với hàng loạt giải thưởng giá trị sẽ được dành tặng cho những vị khán giả thông thái nhất!
space
Thời gian: 19h30, thứ bảy ngày 18/02/2023.
space
Chương trình được phát sóng trực tiếp tại: https://fb.me/e/3lK0jFY8e

Không tìm thấy nội dung cần tìm?

Bạn, hoặc người thân trong gia đình, đang sống cùng bệnh đái tháo đường và mong muốn được hỗ trợ về thông tin? Đừng ngần ngại gửi câu hỏi trực tiếp cho chúng tôi theo mẫu bên dưới. Chúng tôi sẽ tổng hợp và phản hồi trong thời gian sớm nhất.