Tiểu Đường Thai Kỳ: Dấu Hiệu Hạ Đường Huyết Mẹ Bầu Cần Biết

Hạ đường huyết là một biến chứng nghiêm trọng của tiểu đường thai kỳ, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy làm sao để nhận diện sớm dấu hiệu hạ đường huyết ở mẹ bầu? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này cùng DiaB.

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ là một dạng bệnh tiểu đường lần đầu tiên xuất hiện trong quá trình mang thai. Cũng giống như tiểu đường loại 1 và loại 2, tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến khả năng hấp thu glucose của cơ thể, dẫn đến tình trạng tăng đường huyết và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Thông thường, đường huyết của các bà mẹ mắc tiểu đường thai kỳ sẽ trở lại bình thường sau khi sinh. Tuy nhiên, phụ nữ từng mắc tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 trong tương lai.

Nguyên nhân gây tiểu đường thai kỳ vẫn chưa được xác định chính xác, nhưng các nhà khoa học cho rằng béo phì là một yếu tố nguy cơ lớn. Hormone thay đổi trong cơ thể khi mang thai cũng có thể làm rối loạn việc kiểm soát đường huyết, dẫn đến tăng đường huyết.

Nếu tiểu đường thai kỳ không được kiểm soát tốt, sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Mẹ có thể cần sinh mổ sớm nếu đường huyết quá cao.

Các nguy cơ đối với mẹ và bé khi mắc tiểu đường thai kỳ bao gồm:

• Cân nặng khi sinh cao: Trẻ có nguy cơ bị sinh mổ do kích thước quá lớn.
• Sinh non: Tăng đường huyết có thể kích thích chuyển dạ sớm.
• Suy hô hấp: Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc thở ngay sau khi sinh.
• Hạ đường huyết ở trẻ: Một số trẻ sơ sinh gặp tình trạng này ngay sau sinh.
• Thai chết lưu: Nếu không điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến tử vong cho thai nhi.

Ngoài ra, tiểu đường thai kỳ cũng làm tăng nguy cơ mẹ gặp phải các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, tiền sản giật, và khả năng mắc tiểu đường type 2 sau khi sinh.

Vì sao mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ dễ bị hạ đường huyết?

Mặc dù tiểu đường thai kỳ làm tăng đường huyết, mẹ bầu vẫn có thể gặp tình trạng hạ đường huyết. Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc sử dụng thuốc tiểu đường liều cao. Một số nguyên nhân khác có thể bao gồm:

• Ăn uống không đủ chất: Khi mẹ bầu không ăn đủ bữa hoặc thiếu chất, cơ thể dễ bị thiếu năng lượng, dẫn đến hạ đường huyết.
• Tập thể dục quá mức: Hoạt động thể chất quá sức mà không bổ sung đủ lượng carbohydrate có thể khiến mẹ bầu bị hạ đường huyết.
• Dùng thuốc tiểu đường liều cao: Liều cao thuốc tiểu đường có thể làm giảm đường huyết quá mức, gây hạ đường huyết.

Hiểu rõ những nguyên nhân này giúp mẹ bầu chủ động phòng tránh và xử lý tình huống khi cần thiết.

Dấu hiệu hạ đường huyết mẹ bầu

Dấu hiệu hạ đường huyết sớm

Mẹ bầu có thể dễ dàng nhận biết dấu hiệu hạ đường huyết thông qua các triệu chứng sau:

• Chóng mặt, mờ mắt, mất thăng bằng.
• Run rẩy, đổ mồ hôi, mặt tái nhợt.
• Cảm giác kiệt sức, mệt mỏi.
• Đau đầu, tim đập nhanh, thở khó.
• Thường xuyên cảm thấy đói, lo lắng, cáu gắt.
• Tê bì, ngứa ran tay, chân, môi hoặc lưỡi.
• Khó tập trung, suy nghĩ chậm.
• Đổ mồ hôi lạnh vào ban đêm.

Dấu hiệu hạ đường huyết muộn

Nếu không xử lý kịp thời, tình trạng hạ đường huyết có thể diễn tiến nghiêm trọng hơn. Các dấu hiệu muộn bao gồm:

• Bối rối.
• Nói lắp.
• Co giật.
• Bất tỉnh.

Xử trí khi mẹ bầu bị hạ đường huyết

Khi nhận thấy dấu hiệu hạ đường huyết, mẹ bầu cần hành động ngay lập tức theo các bước sau:

• Nghỉ ngơi: Ngồi xuống và nghỉ ngơi khi có triệu chứng.
• Bổ sung 15g carbohydrate: Mẹ bầu có thể uống nước đường, nước trái cây, hoặc ăn các thực phẩm chứa glucose để nhanh chóng cải thiện tình trạng đường huyết.
• Kiểm tra đường huyết: Sau khi bổ sung năng lượng, hãy kiểm tra lại mức đường huyết để đảm bảo đã trở về mức an toàn.
• Nếu tình trạng không cải thiện: Nếu mẹ bầu không thể ăn uống hoặc bị bất tỉnh, hãy đưa ngay đến bệnh viện để được chăm sóc y tế.

Phòng ngừa hạ đường huyết ở mẹ bầu tiểu đường

Để phòng ngừa hạ đường huyết, các mẹ bầu cần lưu ý một số điểm quan trọng:

• Theo dõi đường huyết thường xuyên: Mẹ bầu có thể mua máy đo đường huyết để tự kiểm tra tại nhà, hoặc sử dụng thiết bị đo đường huyết liên tục nếu cần.
• Chế độ ăn uống hợp lý: Đảm bảo đủ 3 bữa chính và các bữa ăn nhẹ để duy trì mức đường huyết ổn định.
• Lịch trình vận động phù hợp: Trước và sau khi tập thể dục, mẹ bầu nên kiểm tra đường huyết và ăn nhẹ để tránh hạ đường huyết.
• Tuân thủ phác đồ điều trị: Cần tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ và thông báo cho bác sĩ nếu có thuốc gây hạ đường huyết.

Mẹ bầu cũng có thể tham khảo các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe như viên uống Diavit, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến tiểu đường và sức khỏe thần kinh.