[ĐỒNG HÀNH CÁ NHÂN VIP]

Chương trình Phòng ngừa Đái Tháo Đường Týp 2 

[Chương trình thay đổi lối sống] Phòng ngừa đái tháo đường týp 2

Thông tin chi tiết về chương trình

• 12 tuần đồng hành với Huấn luyện viên sức khoẻ.
• 10-12 buổi Khai vấn và thực hành cá nhân cùng Huấn luyện viên sức khoẻ.
• 2-4 buổi Tư vấn trực tuyến cùng Bác sĩ và Chuyên gia.
• Ứng dụng điện thoại diaB cung cấp thư viện bài học đa dạng, truy cập không giới hạn kho bài học, 4 lộ trình vận động tuỳ theo thể trạng tại ứng dụng diaB và hệ thống theo dõi, nhắc nhở đo đường huyết.
• Khảo sát, đánh giá toàn diện về sức khoẻ, lối sống.
• Cẩm nang dinh dưỡng được viết theo chương trình làm chủ đường huyết chuẩn Hoa Kỳ.

ỨNG DỤNG QUẢN LÝ ĐƯỜNG HUYẾT DIAB

     Khi tham gia chương trình, khách hàng sẽ được trải nghiệm ứng dụng quản lý đường huyết DiaB, với những ưu điểm nổi bật như:

• • Lưu trữ và đánh giá xu hướng đường huyết, cảnh báo nguy cơ hạ huyết kịp thời xử trí.
  • Hỗ trợ nhắc lịch đo đường huyết phù hợp với tình trạng sức khỏe người dùng.
  • Thực đơn dinh dưỡng chi tiết của bác sĩ giúp ổn định đường huyết.
  • Hỏi – đáp cùng bác sĩ giúp xử trí hạ đường và ổn định đường huyết.
  • Báo cáo xu hướng đường huyết liên tục.
  • Hỗ trợ công nghệ: hướng dẫn gắn bộ cảm biến theo dõi đường huyết liên tục, sử dụng đầu đọc và lưu trữ kết quả trên ứng dụng.

Lợi ích của chương trình

• Cung cấp các kỹ năng để xử lý tình trạng hạ đường huyết.
• Hướng dẫn xây dựng một lối sống lành mạnh và cải thiện sức khỏe.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp để duy trì đường huyết ổn định.
• Giảm 1-2% HbA1c.
• Hỗ trợ ổn định đường huyết.
• Phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.
• Tạo nên một lối sống khỏe mạnh, dễ áp dụng và duy trì lâu dài.
• Cải thiện cân nặng, huyết áp, lo âu, mất ngủ, rối loạn nhịp tim...
• Kiểm soát bệnh hiệu quả, giúp người bệnh tự tin và độc lập hơn, giảm phụ thuộc vào người thân.
• Hạn chế việc hạ đường huyết không xử trí kịp thời, khi đó lượng đường trong máu tiếp tục giảm, não không nhận đủ glucose nên các hoạt động của não bị ảnh hưởng, dẫn đến: mờ mắt, khó tập trung, suy nghĩ lẫn lộn, nói lắp, buồn ngủ, co giật, hôn mê… thậm chí tử vong.

Chủ đề hoạt động trong vòng 12 tuần:

• Giai đoạn 1: Tìm hiểu và đánh giá
  • Tuần 1: Giới thiệu chương trình
  • Tuần 2: Đánh giá đầu vào
• Giai đoạn 2: Lập kế hoạch
  • Tuần 3: Xác định mục tiêu và xây dựng kế hoạch hành động
• Giai đoạn 3: Hành động
  • Tuần 4: Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
  • Tuần 5: Hình thành thói quen vận động
  • Tuần 6: Kiểm soát cân nặng
  • Tuần 7: Quản lý stress
  • Tuần 8: Quản lý suy nghĩ 
  • Tuần 9: Hiểu về sức khỏe tim mạch
  • Tuần 10: Đọc nhãn thực phẩm
  • Tuần 11: Ăn tiệc như thế nào cho lành mạnh
• Giai đoạn 4: Tổng kết và duy trì
  • Tuần 12: Tổng kết và xây dựng kế hoạch duy trì thói quen

Chương trình này dành cho:

• Người được chẩn đoán tiền đái tháo đường (trên 18 tuổi)
• Người có các yếu tố nguy cơ
• Thừa cân, béo phì (BMI từ 23 kg/m2 trở lên).
• Phụ nữ từng có đối tháo đường thai kỳ (hiện không mang thai).
• Gia đình có người mắc đái tháo đường.
• Khác (về chỉ số HbA1C và đường huyết).